喜び方の研究（その13）
人間の脳は二つのことを一緒に考えることはできない
といわれます。
なにか一つのことを考えると、その神経細胞が伸びて
いき発達していくから習慣になります。
趣味などのように楽しいことを考えているとその神経
細胞が伸びて広がるために脳の中に楽しい習慣がついて
いきます。
だから趣味を持つことは大切だとよくいわれているの
かもしれません。
趣味だけでなく仕事もおもしろいと思って働くと同じ
ように楽しいという神経回路活発に活発に伸びて、体に
元気が出るから若返っていきます。
どんなことにでも喜ぶという神経細胞を増やしていく
ことが体を健康にして長生きをする秘訣なのかもしれません。
不安の神経細胞を増やせば、脳の中は不安だらけになって
夜は眠れなくなります。
なにごともよいほうに解釈して喜ぶという習慣ほど大切な
ことはないのではないでしょうか。