健康は笑いから
笑いによって癌が治ったり、また癌の予防になるという
ことがわかり、今医学的に大変注目されています。
笑うことによってナチュラルキラー細胞の働きが活発に
なり、免疫力が強くなるというのですからこんな安い薬は
ありません。
人間の体は本当に驚くばかりよくできています。
箸が転んでもおかしいという年代があるというのに、年
をとるにつれてなぜかだんだんと笑いが少なくなり、ウィル
スにやられていろいろな病気で悩まされるようになります。
それは、人生には困難な問題が次々に起きてくるからで
あり、その苦しみに負けるから心が暗くなったり、心がひ
ねくれていったりするのではないでしょうか。
どんな難問にも希望を持って喜んで立ち向っていくよう
にすれば、心は強くなってますます楽天的にもなれるはず
です。
転んだら笑って起きてまた走ればよいのです。
ノーベル賞をとった田中耕一さんは、「失敗を当り前と
思ってきたのがよかったのだと思う」と語っていました。
失敗をしても自分を笑えるくらいの心の大きさが大切で
す。へたなプライドや見栄が心を難しくしてしまっている
のかもしれません。
鏡を見て笑い方の練習をするだけでも免疫力は強くなる
といいます。
そして、人を見たら、必ず自分から笑いかけるようにして
いると、人も自分も健康になり、よい環境ができて、やがて
箸が転んでもおかしくなってくるのではないでしょうか。